Mindfulness voor ouders en kinderen

Piekert je kind veel? Heeft je kind moeite met inslapen? Wil je graag samen met je kind hier een oplossing voor vinden?

Dan is mindfulness voor ouder en kind speciaal voor jullie.

Samen met je kind leer je in deze cursus hoe je:

• met een "vol" hoofd kan omgaan
• beter kan focussen
• je meer kan ontspannen

De cursus is 2 x 1,5 uur op de zaterdagmiddag in mijn praktijk en zal bestaan uit praktische oefeningen die gemakkelijk ook thuis in de alledaagse hectiek in te passen zijn.

Wil je meer weten? Neem vrijblijvend contact op met mij via: welkom@gertina.nl of telefonisch 06-38331875.